De todos los diferentes entrenamientos que hago, en los últimos meses, los entrenamientos de Pilates se han convertido rápidamente en mi favorito. Si bien he incursionado en la práctica durante unos nueve años, nunca había sido realmente consistente con ella, y (como todos sabemos) cuando se trata de la condición física, la consistencia es clave. Es por eso que, cuando el editor de salud senior de MC UK, Ally Head, me pidió que escribiera una revisión de Pilates Ring, aproveché la oportunidad.
Verá, no puedo pasar más de un par de días sin subirme a una clase de Pilates en estos días, ya sea (por casi parte) en línea o IRL. Durante mucho tiempo he sido fanático de una clase de reformador Pilates, encontrando que los estiramientos profundos son un bálsamo para mis flexores de cadera de Tightrope-Taut (gracias, correr y girar), una alineación inestable y una flexibilidad menos que ideal.
Sin embargo, nunca había pensado en incluir ningún equipo en los entrenamientos de mi hogar de Pilates hasta ahora, suponiendo que todo sea considerable y costoso, como el reformador de tendencia actualmente en el hogar Pilates Machines. Pero no los anillos de Pilates, que comienzan desde alrededor de £ 7.99 y prometen aumentar la intensidad de los entrenamientos de su hogar y ayudarlo a obtener los muchos beneficios de Pilates también.
Entonces, Pregunta: ¿Podría este pequeño kit realmente subir la apuesta en la colchoneta? No podía esperar para averiguarlo. Siga leyendo para descubrir cómo me puse, y mientras esté aquí, puede estar interesado en leer nuestro guía para los mejores ejercicios de Pilates para principiantes, ya sea que haya alguna verdad en la afirmación de que Pilates puede transformar su cuerpo y descubrir cómo los buenos controles deslizantes de Pilates pueden nivelar cualquier entrenamiento. No se pierda nuestras guías para la buena ropa de Pilates, junto con más tops de Pilates mejores, buenos calcetines de Pilates y buenos unitars, así como buenos pesos de tobillo, buenos pesos de muñeca y buenas barras de Pilates mientras está en él.